developed by 
- Laatst bijgewerkt augustus 12, 2025
- Door Isabel Witters
- Downloads 79
Je kan het document als PDF met info ook hier downloaden: https://laattaalontwikkelen.be/interoceptie/
"Wat voel ik?"
Ons eigen lichaam ervaren en begrijpen: daarvoor moeten we prikkels van binnenuit kunnen waarnemen. Dan spreken we over interoceptie. Het wordt ook ons ‘binnenzintuig’ genoemd. Het gaat over lichamelijke sensaties, zoals honger, dorst, een volle blaas… maar ook de lichamelijke sensaties die bij emoties en spanning en horen.
We hebben allemaal unieke interoceptieve ervaringen.
Dit proces verloopt moeilijker of anders bij autistische personen. Prikkels worden anders of niet waargenomen.
We moeten onze gevoelens en behoeften leren ervaren. Het is belangrijk immers om verbinding met je eigen lichaam te voelen.
Er mag echt ruimte gemaakt worden om te leren voelen, vandaar deze download!
Zintuiglijke ervaringen beleven en voelen wat het doet met je lichaam. Vind je het prettig of niet?
Zo simpel start het leren voelen met je binnenzintuig of interoceptiesysteem
Hoe?
Het ervaren en voelen van het eigen lichaam, is een zoektocht met ups en downs voor mensen met autisme.
Daarom starten we met heel concrete, zintuiglijke materialen.
En we visualiseren. Zo geven we meer toegang tot communicatie, als spraak niet goed gaat.
We ondersteunen zo ook executieve functies; we helpen keuzes te maken en aandacht te richten.
Print en lamineer deze kaart. Er staat een waaier aan zintuiglijke materialen om uit te kiezen. Je kan best een doos voorzien met de materialen er in. Je kan in het ME express document aanpassingen doen, materialen toevoegen of verwijderen.
Met de kaart kan je een keuze maken, maar je kan ook aangeven of je iets leuk vindt of niet.
Er staan bewust géén woorden op die met gevoelens te maken hebben.
Hier heb je maar twee keuzes: wel of niet leuk. We werken bewust niet met gevoelswoorden zoals bang, boos of blij, omdat ze nog weinig betekenis hebben, of omdat mensen met autisme de verschillen niet goed waarnemen.
Als je kan ervaren wat je leuk of niet leuk vindt, leer je luisteren naar je binnenzintuig, de interoceptie. Meer bewustzijn zorgt ervoor dat we beter kunnen reageren op hoe we ons voelen.
Eigenschappen
-
Nederlands
-
Muis/Touch Schakelaars Oogsturing
-
PCS SymbolStix Widgit
-
<5 6-12
-
Mind Express 5
-
Gratis
Reactie of vraag aan de auteur
Heb je een vraag, wens je verduidelijking of extra informatie over dit bestand? Contacteer de auteur via dit formulier. We beschermen je privacy: je opmerking komt niet online. We delen wel jouw gegevens met de auteur om jouw vraag te beantwoorden.
"*" geeft vereiste velden aan
